— Evite o deslumbramento equivocado, adesão irrestrita. É básico fazer uma leitura crítica do novo. Práticas e ideias incipientes devem dialogar com noções de sustentabilidade e estilo de vida saudável;

2 — Invista em você, mas não esqueça do todo. Não é possível construir coletividades sem partilhar utopias;

3 — Sem pressa: A abrangência das ações deve ser acompanhada de síntese e interpretação. A empolgação com os novos tempos não pode valorizar a velocidade em detrimento da qualidade. Quando possível, monte o quebra-cabeça. É necessário procurar conexões entre as diversas disciplinas e visões;

4 — Reconheça seus tropeços. Seja resiliente sem esquecer de refletir sobre os erros cometidos. Não carregue culpas, mas saiba se autoavaliar. Primeiro, é necessário ser honesto consigo; depois, com os demais. Além disso, pedidos de desculpas que não geram mudança de comportamento são apenas palavras perfumadas;

5 — Foque nas soluções, não se afogue em problemas. Um espírito independente se “atreve” a não apenas absorver a realidade, mas propõe caminhos;

— Invista na força do exemplo. Conscientize sem provocar culpa. Amplifique o olhar, semeie aliados. Ao invés de reação, reflexão. Mais importante que julgar, compreender. Desempenhe papel transformador: informando, inspirando ou engajando;

7 — Seja realista, mas saiba que nem tudo é racional. A intuição pode ser uma boa conselheira. Além disso, procure ser seletivo: evite ser consumido por vampiros sentimentais. A energia nunca mente;

8 — Observe seus pensamentos. Escute-se, mas nem sempre obedeça essas vozes internas. Filtrar o que se pensa ajuda a controlar o que sentimentos;

9 — Busque novas conexões, esteja aberto ao novo. A confiança constrói parcerias e a colaboração nos faz melhores. Por isso, a abertura ao diálogo é característica primordial;

10 — Viva no presente, sem apego. Nem tudo que um dia foi relevante permanece dessa forma. Por vezes, é necessário deixar ir, pessoas, pensamentos e hábitos;

11 — Aproxime tradição e inovação. Valorize conceitos e nomes já estabelecidos; igualmente contribua divulgando novos talentos e soluções. Não é uma questão de alcance, mas de relevância;

12 — Movimente-se. Descanse. Esse balanço colaborará para sua saúde física e mental;

13 — Desvie dos eventos efêmeros. Não permita que o desejo imediato lhe domine. Recompensas instantâneas seduzem, mas os resultados mais duradouros demandam dedicação individual;

14 — É importante ter uma visão panorâmica do mundo: o local é tão importante quanto o global. Valorize manifestações dos grandes centros, bem como a herança das pequenas comunidades;

15 — Profundidade não é sinônimo de sisudez. Leveza e humor nunca devem ser esquecidos. O olhar sobre o caricato da condição humana desarma e ainda pode favorecer a reflexão sobre nossos atos. Todavia, não use a comédia como desculpa para transformar o outro em inimigo, alguém a ser batido;

16 — A mesma festa, vários ritmos. É importante celebrar a pluralidade de visões. A diversidade e o contraditório não podem ser alijados do debate. Evite o discurso estático: identifique as várias vozes de relevância que influenciam/inspiram;

17 — Versão beta. As certezas em adotar preceitos de conduta não podem turvar a necessidade de mudanças. Com reflexão, novas orientações podem surgir, desde que busquem progressão das atividades. Não se trata de flexibilização de valores, mas sim evolução no plano de ação;

18 — Seja um idealista, mas não idealize. Aproxime otimismo, realismo e e dedicação. Saiba cultivar o que quer colher;

19 — Aprenda a ser sozinho, mas compartilhe a estrada quando encontrar alguém que caminha na mesma direção;

20 — Não queira ser o salvador de alguém. Você pode auxiliar o processo, mas a responsabilidade é individual. Cada um deve ser capaz de se tornar protagonista da própria história;

21 — Tenha disciplina. Programe-se, mantenha uma rotina. Atividades circunstanciais podem surgir e serem benéficas, mas só se dedique a elas acaso tenha feito o que é realmente importante. Caso contrário, o acúmulo de pendências transformará o que poderia ser feito em etapas em algo urgente, que precisa ser realizado com rapidez e na pressão, o que gera cansaço mental e sensação de incapacidade;

22 — Autocuidado alimenta nossa coragem e a sensação de realização pessoal. Todavia, por vezes estamos tão imersos no caos que nem conseguimos vislumbrar uma saída. Por isso, não hesite em pedir ajuda profissional;

23 — Reinicie quantas vezes for necessário. Não seja derrotado por sua mente: Abandone a concepção de que não merece algo, ou que é incapaz. Tampouco acredite que há um fim definitivo. Uma mente de aprendiz está em um ciclo constante de evolução.