Em busca de mais paz interior, bem-estar e propósito de vida? Mergulhe no universo da ioga, meditação, ikegai e outras práticas milenares que podem transformar sua vida. Nesta seleção especial de livros, você encontrará guias práticos, reflexões filosóficas e histórias inspiradoras que o acompanharão nessa jornada de autoconhecimento. Ioga para o Corpo e a Mente: … Continuar lendo Do autoconhecimento ao bem-estar físico: Uma seleção de leituras essenciais